Ein Seminar zur tiefgreifenden Erneuerung
Der pädagogische und therapeutische Erfolg von Biodanza beruht auf dem Zusammenspiel von 7 transformativen Kräften, die synergistisch wirken und das Potenzial haben, tiefgreifende Veränderungen zu bewirken.
„Biodanza ist eine Einladung, die Sprache des Lebens neu zu lernen und uns mit unserer ursprünglichen Natur zu verbinden.“
Die sieben Kräfte der Transformation
1. Die Kraft der Musik
Musik ist der Puls des Lebens und ein universelles Bindeglied der Menschheit. In Biodanza wird sie akribisch ausgewählt, um die vivencias (intensive Erfahrungen des „Hier und Jetzt“) unserer fünf Existenzlinien zu stimulieren: Sexualität, Transzendenz, Kreativität, Affektivität und Vitalität. Diese „organische Musik“ mit ihren Attributen von Fluss, Harmonie, Rhythmus und Einheit hat die einzigartige Fähigkeit, transformative Zustände zu induzieren.
2. Die Kraft des Tanzes
Biodanza verfügt über ein Repertoire von rund 250 Übungen und Tänzen, die darauf abzielen, menschliche Bewegungen harmonisch und integrativ zu aktivieren. Wenn Musik in körperliche Bewegung umgesetzt wird, verkörpert sich die Erfahrung, und der Tanzende taucht tief in die Vivencia ein. Diese Kombination von Musik, Bewegung und Vivencia löst subtile Veränderungen im limbischen System, dem Immunsystem und der Freisetzung von Neurotransmittern aus, die zur Homöostase der organischen Funktionen und einer Steigerung der Lebensqualität beitragen.
3. Die Kraft der Vivencia-Methodologie
In Biodanza liegt der Fokus auf einer Methodologie, die integrativ wirken soll, um die Dissoziationen unserer Kultur zu überwinden. Die Vivencia ist die intensive, sinnliche und emotionale Empfindung des „Lebendig-Seins“ im Hier und Jetzt – eine Erfahrung, die die gesamte Existenz umfasst und tiefgreifende Integration ermöglicht.
4. Die Kraft der Berührung (Caricia)
Der vierte Transformationsfaktor ist die Berührung zwischen Menschen in einer sensiblen, subtilen Umgebung. Berührung ist nicht nur Kontakt, sondern eine Verbindung zwischen zwei Menschen, die der Liebe und der Gemeinschaft Bedeutung verleiht. Die Affektivität bildet den zentralen Kern der Biodanza.
5. Die Kraft der Trance
Die Trance ist ein veränderter Bewusstseinszustand, der eine Verminderung des Egos und eine Regression zum Ursprünglichen impliziert. In diesem Zustand werden die biologischen Bedingungen des Beginns der menschlichen Entwicklung neu aktiviert, was zu einer biologischen Erneuerung führt.
6. Die Kraft der Bewusstseinserweiterung
„In der erweiterten Wahrnehmung stellen wir die ursprüngliche Verbindung zum Universum wieder her.“
Biodanza induziert Zustände der Bewusstseinserweiterung durch Musik, Tänze und Zeremonien der menschlichen Begegnung. In diesem Zustand überwindet der Mensch seine Isolation und verbindet sich mit dem Ganzen.
7. Die Kraft der Gruppe
Biodanza ist eine kollektive Praxis. Die Gruppe fungiert als eine Matrix der Wiedergeburt, in der sich die Teilnehmer affektiv integrieren. Sie ist ein intensives Feld von Interaktionen, in dem die Begegnungen die Macht haben, Einstellungen und Formen des menschlichen Umgangs tiefgreifend zu verändern.
„Jede einzelne dieser Kräfte hat eine transformierende Wirkung, aber zusammen bilden sie ein außergewöhnliches Bündel von Kofaktoren, das sogar die genetische Programmierung beeinflussen kann.“
Rolando Toro
Erlebe die synergetische Wirkung dieser 7 Kräfte selbst auf einer transformativen Reise mit unserer Trainerin Helena Lorenzo! Melde dich gern zur Anmeldung.